DEPRESSÃO -VOCÊ PODE TER E NÃO SABER !!!

As vezes o sintoma primário da depressão não é a tristeza, podem ser: ansiedade, irritação, pressão no peito, dores pelo corpo... Trata-se de uma disfunção mente-corpo complexa e que compreende ambos, sintomas emocionais e físicos.
Por isso muita gente tem dificuldade em relacionar estes sintomas com a depressão.
Esta situação (depressão) tanto pode acontecer na infância, como na adolescência, como na vida adulta ou mesmo após o parto.
Muitas vezes, as pessoas com depressão não recorrem à ajuda profissional, pois não associam os seus sintomas aos da doença, especialmente quando se tratam de sintomas físicos.
Estima-se que em todo o mundo, cerca de 340 milhões de pessoas sofrem de depressão.
No entanto, 75% nunca receberam qualquer tipo de tratamento.
Atualmente, a depressão é a quarta causa de incapacidade ao nível mundial e pensa-se que em 2020, passará para segundo lugar.

Alguns dos sintomas são:

- Irritação, ansiedade.
- Falta de vontade de realizar coisas que antes eram prazerosas.
- Isolamento social e familiar.
- Dificuldade de atenção, esquecimento.
- Cansaço ou falta de energia.
- Abuso de medicamentos, álcool ou drogas.
- Medo, insegurança, baixa auto-estima.
- Vontade de chorar ou crises de choro.
- Crises de ansiedade, (como se tivesse um motorzinho dentro do corpo).
- Dores pelo corpo não justificado por problemas médicos.
- Dores e pressão no peito (como se a qualquer momento fosse ter um infarto).
- Não se sente bem em lado nenhum.
- Diminuição da sua produtividade (escolar ou de trabalho).
- Alteração do apetite.
- Aumento ou diminuição do sono.
- Diminuição da libido.

Tratamento:
- Psicoterapia - lida com as causas, vai procurar e tentar resolver os motivos por você ter adoecido.
- Antidepressivos (com acompanhamento psiquiátrico). Os antidepressivos ajudam a amenizar os sintomas.

Se você lendo esta lista de sintomas fez você suspeitar que possa estar com Depressão... Procure um especialista para te ajudar.

A Depressão é tratável e ninguém merece arrastar estes sintomas ao longo do tempo.